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平成29年度スケジュール

 投稿者:山本智子  投稿日:2017年 2月13日(月)14時29分35秒
返信・引用
  来年度分のスケジュール会議に出席してきました。

今年度暫定で編成したA・Bブロックの順位に基づき、各ブロックの上位チームをAリーグ、下位チームをBリーグとします。
結果はちょっと見にくいですが添付のとおりです。
ロッカーズはAブロック1位となりましたので来期はAリーグで参加します。
それから来年度から徳山大学さんが新規加入します。本来はBリーグからのスタートだと思われますが、実績を勘案してAリーグとなりました。

試合日程は次のとおりです。
5月14日 vs徳山大学@徳山大学
6月25日 vs光ドラグーン・東ソー・日新製鋼ライジング合同@徳山大学
7月9日 vs萩クラブ@俵山
9月10日 vs下関・美祢クラブ@維新公園
9月24日 vs長門ノーサイド@きらら
11月11日 vs医学クラブ@維新公園 ※この試合だけ土曜日なのでご注意ください
キックオフの時間は追ってお知らせします。

以上の公式戦のほか、小月さん、宇部クラブさんと練習試合を組む予定です。

徳山大学さんとの初戦は40分ハーフをお願いするつもりです。
春からキビしい試合が続きますがあげていきましょう。
 
 

スクワットの様子は

 投稿者:山本智子  投稿日:2016年12月25日(日)23時26分37秒
返信・引用 編集済
  こちらからどうぞ
来年もがんばりましょう

https://youtu.be/VFxyAjJ8x-c
 

23日練習、タバタ式シンドイ(||゜Д゜)ヒィィィ!

 投稿者:長戸  投稿日:2016年12月25日(日)21時46分1秒
返信・引用
  御無沙汰しております、ロッカーズ長戸です(^-^)
23日に玖珂の人工芝グランドで17時より練習した報告です。
初顔の人、懐かしい人、他のクラブの人、寒い中見学の人と有意義な時間を過ごせました。
やっぱり人数集まると盛り上がりますね(^-^)
激寒でしたが、最後は大汗となりました。
私的には、最終戦で足首を痛めて以来ずっと走れておらず、不安でしたが、思ったより痛く無かったので最後に調子に乗り、タバタ式やるでぇ~ と言った事を後悔しております(//∇//)
円陣バンインドスクワット&二人一組でのくぐり抜けから跳び超えという、至って簡単なメニューでしたが、スクワットが想像以上にキツくて円陣から抜け出そうとしましたが、両サイドの強固なバンインドにより、逃げ出せず悲鳴をあげながらのスクワットとなり、未だに大腿四頭筋が筋肉痛です(||゜Д゜)ヒィィィ!
こんなにも弱っていたかとビックリです(//∇//)
一人なら絶対に止めてます(笑) コレが円陣バンインドスクワットの効果ですかね!
鍛え直します(´▽`)ノ
皆さん、お疲れ様でした~~
 

11/20小月戦お写真

 投稿者:山本智子  投稿日:2016年11月24日(木)15時39分13秒
返信・引用
  前半
今期最終戦です
日本を離れるメンバーが何人か。さびしいけど仕方ないですね。

https://www.facebook.com/media/set/?set=a.889401414527977.1073741925.100003743811606&type=1&l=d7efa69133

後半
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.889406061194179.1073741926.100003743811606&type=1&l=81f826fd9e
 

11/13医学クラブお写真

 投稿者:山本智子  投稿日:2016年11月19日(土)16時03分42秒
返信・引用
  集中したいい試合でしたね

医学クラブ前半
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.886206011514184.1073741922.100003743811606&type=1&l=040906c2a5

医学クラブ後半
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.886218114846307.1073741924.100003743811606&type=1&l=ce6882d460
 

10/9vs山大工学部お写真

 投稿者:山本智子  投稿日:2016年10月14日(金)18時36分22秒
返信・引用
  お疲れさまでした。
スコア上は大勝でしたがいろいろ考えることがありましたね。
まだまだ努力が必要です。

前半
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.864188083715977.1073741910.100003743811606&type=1&l=1d72a5d011

後半
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.864193847048734.1073741911.100003743811606&type=1&l=51719e148f
 

7/23練習報告

 投稿者:山本幹  投稿日:2016年 7月24日(日)10時45分13秒
返信・引用
  これぞ夏という危険な気象条件の下、小刻みに休息を挟みつつ、ベーシックな練習を行いました。

【参加者】
  下田、月森、ハンス、村上、山下、山本幹

【メニュー】
  ・ウェッジ(スリーA)
  ・タックルして起きてボールハント

秋を楽しむためには、夏に動いたもん勝ちです。
グラウンドでお待ちしています。

SNSを通じてお問合せを頂きました月森さんが早速お越し下さいました。
一緒にラグビーライフを楽しんで行きましょう!
 

5/14練習報告

 投稿者:山本幹  投稿日:2016年 5月17日(火)22時59分24秒
返信・引用
  初夏の海辺、多数の外国人の方がホリデイをエンジョイされる中、暑くてむさくるしい練習を行いました。

【参加者】
  ジョン、竹内、田中、長戸、野中、藤井、渕川、村上、山下、山本幹、吉村
  ギャバ―、サム、タイラー、マシュー
  ジョンご家族、かおりさん、野中ご家族、渕川ご家族、吉村ご家族

【メニュー】
  ・ボール回しアップ、ゾンビ
  ・タッチラグビー
  ・神輿
  ・タバタ2セット(スクワット+いつもの)
  ・オガワ

試合が6月に迫っています。そろそろ、本気で動いて参りましょう!
グラウンドでお待ちしております。
 

ロッカーズ様

 投稿者:小山智也  投稿日:2016年 4月 5日(火)20時49分53秒
返信・引用
  長戸様
せっかくだったのだすが、やはり土曜日は、仕事でした。残念で仕方ありません。中途半端な書き込みして申し訳ありませんでした。
また、機会があれば書き込みさせて頂きます。
 

お返事ありがとうございます。

 投稿者:小山智也  投稿日:2016年 4月 1日(金)11時15分31秒
返信・引用
  長戸様、お返事ありがとうございます。
現地へ行ってみないとわかりませんが、たぶん休みは、日曜日だけになると思います(泣)
都合がつけば参加させて頂きます。
また、こちらの掲示板へ連絡致します。
宜しくお願い申し上げます。
 

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